A opinião e a visão sobre rãs e sapos são diversificadas de pessoa para pessoa: algumas pessoas acham bonitos, outros acham feios e repugnantes acabando por desenvolver um medo exagerado ao qual designamos de batracofobia: que significa medo da família de anfíbios, incluindo sapos, rãs, salamandras etc.
Causas da Batracofobia
- Há muitas associações e histórias relacionadas com rãs e/ou sapos sendo considerados feios, e é conhecidos das histórias que as princesas quando os beijam recuperam os seus príncipes. Nesse caso o animal é associado a um tipo de maldição.
- A urina de sapo ou o contato com a sua pele causa supostamente verrugas na pele. Em algumas culturas, acredita-se que avistar um sapo é sinal de mau presságio.
- Existem várias espécies de rãs que são venenosas e/ou induzem alergias. Nestas circunstâncias, as crianças podem desenvolver uma fobia a sapos depois de ler ou ver essas informações sobre eles, já que são mais vulneráveis a desenvolver medos.
- A experiência negativa com rãs na infância é a causa mais comum de batracofobia. Os sintomas podem aparecer desde então e permanecer até à fase adulta.
- Rãs são normalmente associadas com lugares molhados, úmidos ou chuvosos e costumam surgir à noite coaxando. É possível que na nossa mente, quando avistamos um animal destes, associaemos o mal ou a morte.
- As rãs também são encontradas em casas de banho ou espaços apertados e sujos. As pessoas que têm medo de locais sujos são propensas a desenvolver este medo de sapos e/ou rãs.
- Estes animais são bons em camuflagem sendo difícil distingui-las no meio ambiente natural. Eles tendem a fazer um aparecimento súbito assustando as pessoas.
Sintomas que podem surgir na Batracofobia
- Em alguns indivíduos, mesmo apenas a visão, som ou ideia de presença de sapos pode desencadear uma série de sintomas como:
- Ansiedade;
- Gritos;
- Agitação;
- Choro;
- Aumento dos batimentos cardíacos;
- Sudorese;
- Tremores, entre outros.
- Em casos mais severos desta fobia, as pessoas não podem nem conseguem ver imagens de sapos e/ou rãs.
- Noutras situações, recusam-se a andar em locais com vegetação muito alta ou nadar em lagoas, onde as rãs geralmente estão escondidas.
- Em casos extremos, a pessoa que tem a batracofobia tende a pensar que um sapo vai saltar em sua cabeça ou rastejar debaixo da pele e isso pode causar uma crise de histeria ou paralisia de medo.
Tratamento da Batracofobia
Saber a causa do surgimento da batracofobia é o primeiro passo para poder ser realizado um tratamento. A terapia cognitiva comportamental e psicoterapia são altamente eficazes para alcançar este objetivo. Ambas podem ajudar a racionalizar o medo destes animas e combater esta fobia.
Indivíduos batracofóbicos devem tentar expor-se gradualmente ao animal, neste caso sapos e rãs, que lhes causa o medo. Ouvir os sons emitidos por estes animais, ver fotos, ou falar e discutir o assunto com amigos e familiares (ou com outros em grupos de apoio online ou offline) também pode ajudar a combater a fobia.
Para além disso, é necessário educar-se e aprender mais sobre os sapos e rãs como forma de aprendizagem e a compreensão também podem ajudar a superar o medo. Os sapos são parte essencial do ecossistema e desempenham um papel importante em muitas cadeias alimentares. Eles, em geral, são inofensivos e acabam por aparecer nas nossas casas porque mera coincidência. Conhecer esses fatos pode ajudar a racionalizar a fobia e a perder o medo de sapos!
Fontes: Batracofobia (Medo de sapos e rãs): Sintomas, tratamentos, causas, por Tiago Azevedo
Imagens: 1