Após um fim de semana de folia e algum descanso, o dia que todos nós mais tememos aproxima-se, e eis que chega a Segunda-feira. O stress aliado ao começo de mais uma longa semana de trabalho é razão mais que suficiente para deixar qualquer um de rastos. Mas sabias que esse stress pode colocar o teu coração em risco?
Vários estudos em diferentes populações ao longo dos anos indicam a Segunda-feira como o dia em que ocorrem mais mortes por ataque cardíaco. Pelo contrário, a altura de menor risco sendo durante o fim de semana.
Um estudo publicado na revista científica The European Journal of Epidemiology em 2005 encontrou, com base na análise de estudos prévios feitos em diferentes países que o risco de ataque cardíaco é 20% superior à Segunda-feira para o homem adulto e 15% para a mulher adulta.
No entanto nem só o risco aumentado se deve ao stress adicional causado pelo regresso ao trabalho. Outro estudo publicado no início do milénio na revista The British Medical Journal identificou uma tendência na população escocesa da ocorrência de ataques cardíacos à Segunda-feira com um consumo excessivo de álcool durante o fim de semana.
D. R. et al., 2005