Em que se baseia o tratamento de uma cãibra de calor?
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exercício físico
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Mesmo quando dormimos as horas de sono recomendadas, muitas vezes sentimo-nos sem energia durante o dia. Mas se o número de horas de descanso não é o problema, porque nos…
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O facto de o exercício físico poder modificar a química do nosso cérebro, já se sabia. No entanto, um novo estudo conduzido em gémeos idênticos na Finlândia mostrou que os cérebros…