Hoje vamos abordar um tema muito prevalente na sociedade, afetando maioritariamente mulheres, as enxaquecas. Uma enxaqueca (cefaleia de enxaqueca) é considerada uma dor pulsátil ou vulgarmente conhecida como sendo latejante e que varia de forma moderada a grave. Pode afetar um ou ambos os lados da cabeça. Importa referir que existem diversos fatores que podem agravar a intensidade da enxaqueca, nomeadamente a realização de atividade física, a presença de luz, sons ou odores característicos, fazendo-se acompanhar cumulativamente por náuseas, vómitos e desenvolvimento de sensibilidade à luz, sons e/ou odores (em situações da patologia mais graves).
Assim, as enxaquecas podem ser vulgarmente conhecidas por estarem associadas à falta de sono, mudanças no clima, sensação de fome, excesso de estimulação dos sentidos, sejam eles visuais, sonoros ou olfativos e o fator stress. O diagnóstico é realizado com base em sintomatologia típica, não existindo cura, mas com medicamentos que redizem a dor e o número e gravidades das crises.
As enxaquecas podem surgir em qualquer idade, mas têm maior incidência na puberdade e idade adulta. As enxaquecas podem tornar-se crónicas podendo ocorrer durante 15 dias ou por mais de um mês.
Causas das enxaquecas
As enxaquecas normalmente ocorrem em pessoas cujo sistema nervoso é mais suscetível, em que as células nervosas no cérebro são facilmente estimuladas produzindo atividade elétrica alterando temporariamente as funções associadas. Estes distúrbio desencadeiam a aura e, assim que houver estimulação do 5º nervo craniano ocorre a cefaleia. A principal razão de afetar maioritariamente mulheres e, associado aos impulsos nervos, sabe-se que são os estrogénios, as principais hormonas femininas, que desencadeiam a enxaqueca. Isto justifica o facto de algumas mulheres terem enxaquecas antes, durante ou imediatamente após a menstruação. Relativamente aos contraceptivos orais, que contêm estrogénios, podem piorar enxaquecas e podem aumentar o risco de acidente vascular cerebral em mulheres que têm enxaquecas com aura.
Outras causas:
- Falta de sono;
- Mudanças de climas;
- Vinho tinto;
- Certos alimentos:
- Queijos, derivados de soja, favas, peixe defumado ou desidratado, frutas secas, caldos, especiarias, temperos, cafeína;
- Fome;
- Estimulação excessiva dos sentidos;
- Stress.
Sintomatologia das enxaquecas
A enxaqueca manifesta-se por uma dor pulsátil ou latejante sentida de uma lado da cabeça ou ambos, podendo ser uma dor moderada a forte (incapacitante). A prática de atividade física, a presença de luz, barulhos altos e determinados odores pioram os sintomas da enxaqueca. As enxaquecas levam ao isolamento numa sala escura e fechada. Muitas vezes, vem acompanhada de náuseas, vómitos, sensibilidade à luz, som e odores.
Diagnóstico da enxaqueca
Os médicos diagnosticam enxaquecas quando os sintomas são típicos e os resultados de um exame físico (que inclui um exame neurológico) são normais.
Tratamento da enxaqueca
Eliminar todos os fatores que podem ser causadores, praticar atividade relaxantes, medicamentos que interrompam a enxaqueca, aliviem e controlem a dor e náusea e previnam a enxaqueca. A enxaqueca apesar de não ter cura, tem medicamentos que a podem controlar.